Löpning och skidor, 2,30 timmar

Hallå.

Jag och dessa två herrar har idag sprungit först 1,15 timmar. På Jungfruberget och Lugnet.

Därefter så bytte vi till pjäxor och åkte skidor då spåren inte var fullt lika isiga som när vi kom. Skidturen blev lika lång som löpningen, alltså 75 minuter. Kändes skapligt!

Nu är det byte till sommardäck på bilen som gäller.

https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning istället för skidor.
Next articleVecka 13

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

2 COMMENTS

  1. Är snötillgången bra på Lugnet? Är det värt att åka dit för ett pass på skateskidorna?

  2. Det går att åka 5 kilometer. Men det minskar rätt rejält varje dag. Det går väldigt tungt i den blöta snön och det är skitigt. Men nog tror jag du kan åka veckan ut.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here