Löpning och skidor, 2,30 timmar

Hallå.

Jag och dessa två herrar har idag sprungit först 1,15 timmar. På Jungfruberget och Lugnet.

Därefter så bytte vi till pjäxor och åkte skidor då spåren inte var fullt lika isiga som när vi kom. Skidturen blev lika lång som löpningen, alltså 75 minuter. Kändes skapligt!

Nu är det byte till sommardäck på bilen som gäller.

https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning istället för skidor.
Next articleVecka 13

Related Articles

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

2 COMMENTS

  1. Är snötillgången bra på Lugnet? Är det värt att åka dit för ett pass på skateskidorna?

  2. Det går att åka 5 kilometer. Men det minskar rätt rejält varje dag. Det går väldigt tungt i den blöta snön och det är skitigt. Men nog tror jag du kan åka veckan ut.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here