Magsjukeintervaller

 
Godkväll. 
Jag hade visst lovat min bror att köra skateintervaller idag. Det var bara att bita i det sura äpplet, samla ihop resterna av mig själv och bege mig till residensstaden. Hade varken ätit eller var direkt sugen på att träna. 
Men träna gjorde vi. Efter en uppvärmning på en bra bit över en halvtimme så sprätte vi igång med intervallerna: 5 x 6 minuter med två minuters vila. Han hängde som ett frimärke bakom, jag drog i skaplig tröskelfart, var upp och nosade på mjölksyra mot slutet. Kändes helt okej. Men under hela passet hade jag en molande illamåendes-känsla, även nu efter. Har fått i mig två stycken hamburgare i alla fall. Hoppas jag känner mig piggare imorgon. Har nu varit illamående sedan igår morse, aldrig i närheten av att spy eller någon lös mage. Men ändå orolig och illamående. Knepigt. 
Hörs av närmare jul!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

4 COMMENTS

  1. Gött! Jag ska kliva åt sidan när jag hör att vinddraget från dig närmar sig;)

    Har du bestämt vilken rillning du kommer använda? Verkar bli noll eller en plusgrad…

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here