Mitt i veckan

Som jag skrev i måndags så ska jag träna lite mindre mängd och vila lite mer denna veckan, så jag tar en vilodag även idag faktiskt. Skönt det ju. Till helgen väntar DSA summer tour, tre träningstävlingar på två dagar, det blir tufft! Tror det är bra att variera sig en del i träningen för att inte göra kroppen van vid liknande träning vecka ut och vecka in. Men samtidigt så gäller det ju att träna på bra för att kunna utvecklas. Motivationen har sakta men säkert blivit bättre, även om det är tufft att ta sig ut efter jobbet. Skate är dock något som jag inte är speciellt sugen på och något som jag har dragit ner avsevärt, det är dock helt enligt plan.
Efter dagens jobb så kan det bli en vända discgolf, vi får se!  
https://adamsteen.se/

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here