Muskeltrött!

Nu har vi kört detta mastodontpass totalt höll vi på i 3,15h, medans den effektiva tiden blev 2,15h. Blåsornas omfång på händerna är nu nästan mer än vad själva huden är efter dagens ”bråsterk”. En timme uthållighetsstyrka, 1,15 h distans blev det. Kändes bättre än förra gången jag körde detta pass! Nu dricker jag Great Sports återhämtningsdryck, en blandning mellan best whey och gainer med lättmjölk.


Testyckel, Jag och Dan Helin.

”Hitlers hund” (Inte jag som kommit på namnet).

Fällkniven.

Isse och Dan kör mage+rygg.

https://adamsteen.se/
Previous articleStyrka
Next articleGodnatt!

Related Articles

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here