Nu lyfter vi snart.

Idag har vi fördrivit tiden (från att vi var tvungna att lämna hotellrummet vid 12,00) med att ligga vid poolen, shoppa, äta lunch och träna såklart.

Idag började vi med att springa i 30 minuter i trettiofyra graders värme! Tydligen har detta varit den varmaste veckan hittills här nere i sommar, vi har inte haft ett enda moln på hela veckan!

Efter löpningen så körde vi hållningsstyrka trettio minuter effektiv tid. Ganska jobbigt vill jag meddela!

Nu ska vi snart kliva på planet. Hej så länge.

https://adamsteen.se/
Previous articleSista heldagen på Korfu
Next articleHemma i Sverige

Related Articles

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here