Hallå.
1,30 timmar skate blev dagens träning. Lade in ett block på en kvart med 10″-20″ också.
Trots att det är så dåligt med snö så lyckas de ändå få till en skaplig och rättvis bana, med helt okej förhållanden. Bra jobbat.
För egen del så är det lite svårt att känna hur formen är, men förhoppningsvis är den bra. Enda lilla orostecknet är min axel som från och till värker som satan. Troligtvis efter mina muscle-up som jag så stort skulle ”showa” till med. Men det var det väl kanske värt, eller?! Ska försöka massera in lite Linnex och ta någon alvedon, så borde det bli bra. Åkte ju SM-sprinten förra året med min livs värsta nackspärr så..!
Sen start imorgon. King med sovmorgon.
https://adamsteen.se/
