Stakning 1,30

Godkväll.
Idag körde jag ett stakpass i kylan (-0,1 grader ute när jag kom hem, inte undra på att jag var kall på knäna när jag kom hem..). Åkte upp emot Skuggarvet, Sjulsarvsbacken och runt på Lugnetområdet. Trots nya hjul med tungrull och träningsvärk som aldrig förr så kändes det faktiskt bra i stakningen idag. Jag körde dock aldrig några impulser idag.
Läste i Falu Kuriren idag och såg där en liten notis med mitt namn i:
Fick en bild mailad till mig av Mats Hellberg tagen just innan målgång på Hackmora bergslopp:

Passdata:
1,30,12 timmar
134 medelpuls
161 maxpuls
385 höjdmeter
1032 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleÅrets snyggaste matlåda?
Next articleCykelcross.

Related Articles

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

6 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here