Tjuvstart och stilbrott

Så less på att vara sjuk och krasslig. Tog därför en chansning idag (har dock känt mig bra under eftermiddagen) och tjuvstartade med träningen.

Jag, X och Darnerud har sprungit till Skuggarvet, väl där så cyklade vi hem mina cyklar till lägenheten.

Sprang i mina five fingers i drygt 50 minuter på varierat underlag. Så det kommer förhoppningsvis kännas imorgon. På cyklingen så bröt jag mot alla stilbrott som finns då jag åkte i utstyrseln på bilden ovan. Men skitsamma en dag som denna, så skönt att komma igång bara. Även om jag på hemvägen frös som bara den i tokblåst och någon form av snö/hagel-nederbörd.

Nu är det dags för sista ”riktiga” måltiden på två veckor. Kämpa!
https://adamsteen.se/
Previous article@ the gym
Next articleNu kör vi!

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here