Hallå.
Varit en stressig dag. Jobb, och flängande hit och dit. Köpt däck och så vidare.
Träningen blev ett kort och intensivt pass på gymet med löpband, maskiner, skivstång och stakmaskin. Lyckades pressa ner mitt personbästa till 1,42 på 500 meter.
Jag har just påbörjat limning av tubdäcket. Börjar idag med att bara limma en gång på tuben. Fortsättning imorgon efter jobbet. Kämpa!
https://adamsteen.se/