Dagens ”träning(?)” 17 minuter balansering, knäböj och statiskt, plus 150 situps med fem kilo i extravikt. Bättre än inget!
https://adamsteen.se/
Dagens ”träning(?)” 17 minuter balansering, knäböj och statiskt, plus 150 situps med fem kilo i extravikt. Bättre än inget!