Det blev ett riktigt sjörövar-pass på förmiddagen!
På dagens planering stod det AIII – AIII+ och skateintervaller enligt följande plan:
6 minuter tröskel och därefter AIII+ : 6 – 4 – 2 – 1 minuter – 4 X 30 sekunder. Vilan emellan var två minuter, förutom mellan 30-sekundersdragen, där hade vi en minut.
Det var ganska samma känsla som i helgen; det går bra fram tills att jag blir stum, därefter så går det inte riktigt att åka i bra fart. Men det kommer krävas lite mer träning bara, så ska nog det bli bra till slut. Blev ruskigt stum idag i alla fall, och det var ju en del av målet!
Två timmar tog passet allt som allt.
https://adamsteen.se/
