Andra passet för dagen blev en aning hårdare än det första. Efter 20 minuter uppvärmning så körde jag först ett AII-drag på 30 minuter i ett sträck, med en snittpuls på 165 och maxpuls på 180, 8,92 kilometer, (startade halvvägs upp på fjället, körde cirka 10 minuter upp och resten på ”platten” där uppe).
Åkte sedan lugnt ner till Djupdalsvallen, där startade jag dagens andra AII-drag, tillbaka uppåt igen. 10 minuter, 156 snittpuls, 168 maxpuls, 2,37 kilometer.
Därefter åkte jag hemåt. Kändes skapligt under detta pass. Något lösa spår, vilket kräver att man ”smyger” fast skidorna.
https://adamsteen.se/
