Utvilad

Bra morgonform nu. Bra kost och bra träning är väl nyckeln! Kan vara bra med en morot/ett mål också. Som att ha blivit dumpad, exempelvis. 
Men god morgon kamrater!
Nu mår jag bra, för jag har sovit i tio timmar!! Så jävla skönt. Har faktiskt lagt mig före tolv hela veckan, men gått upp i ottan. Idag fick jag dock sovmorgon till tio. Oerhört välbehövligt. 
Ska snart upp till Lugnet och ha en skidskola. Därefter blir det hem och eventuellt sälja ett par gamla pjäxor, åka och äta lunch och sedan träna en kortis. Resterande del av dagen blir lugn. Ska väl förbereda inför morgondagens race bara. 
Hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here