Veckans tredje fyratimmarspass

Idag blev det några drickapauser, trots att jag använder mig av min
Kroppen kändes okej, men hälsenan värker satan. Kunde inte gå upp på tå i stakningen, då hugger det som en kniv rätt in i senan/vaden. Kan fortsatt inte gå riktigt. Har försökt att stretcha och massera lite, hoppas det släpper snart för jag vill verkligen kunna springa mer i sommar, det är något jag tycker om mycket.. 
Fick ihop 61,8 kilometer och 570 höjdmeter, enbart stakning på mina Elpex 4-3:or. Idag så var det blöt asfalt och således mycket tyngre rull. Sjukt vad det kan skilja på samma par skidor. 
Nu har jag precis städat huset och även förberett inför grillmiddag. Det är mycket att stå i nu när Amanda inte får göra något, men det är bara att gilla läget.

https://adamsteen.se/

Related Articles

Rullskidor igår – löpband idag

Tjena! Igår var jag på muntlig förberedelse i tingsrätten. För att inte stöta och blöta i det alltför mycket kan jag bara kort nämna att...

Halvsprängd på stakmaskinen – tingsrätt imorgon

Tjena! För den som missat ligger det en ny vlogg uppe på kanalen! Se gärna den! Jag kan också bjuda er på 20% rabatt på hela...

Snart är TIDEN UTE!

Hej En jävla vlogg igen! ----- ANVÄND KODEN "SKISTEEN11” hos https://www.skistart.com/, den ger 10% rabatt! (Aktiv t.o.m. 30 november, kl 23.59) ----- - Nytt intro. Bra eller...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here