Jag har inte kommit upp ur soffan sedan senaste inlägget. Jag har nämligen en sjuk träningsvärk i hela kroppen från gårdagens styrka, fy tusan vad skönt. Så jag tar en vilodag idag, skönt att få återhämta sig lite. Det är bra att jag inte kör alltför hårt i början nu då jag haft så långt uppehåll från träningen på grund av sjukdomen jag hade. Vad tränar ni idag då?
https://adamsteen.se/
Intervaller på trainer, sen julöl.
/J
det är fint det!
Hahaha, tunnis!!
Ja jag är för klen för att träna med dig 🙂