Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Adamsteen.se
Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Klassiskt
Åkte på nattskiftet idag igen
Adam Steen
-
2024-10-17
0
Godkväll! In och prenumerera på min YouTube-kanal och kolla igenom alla vloggar är ni snälla! Ännu ett pass lagt till handlingarna. Denna gång klassiskt åkning för...
Read more
Stakintervaller
Ett gäng kvällsintervaller
Adam Steen
-
2024-10-16
0
Hallå! Ni har väl sett min senaste vlogg hoppas jag: Bra! Idag var det dags att träna igen, efter gårdagens vilodag. Trots att jag sov 7,5 timmar...
Read more
Vlogg
Frågade CHATGPT om TRÄNINGSTIPS – ni kan inte ana hur det gick!
Adam Steen
-
2024-10-15
0
Hej. Ja, som titeln beskriver frågade jag ChatGPT om träningstips för denna vecka som var tänkt som en återhämtningsvecka. Hur tror ni att det gick...
Read more
Löpintervaller
Hämta Alfons-trösklar
Adam Steen
-
2024-10-14
0
Tjena! Det ligger sedan igår kväll en vlogg uppe för medlemmar! Se till att bli medlem för att stötta mig du också! Idag har jag vevat...
Read more
Löpning
Tre lagom-pass denna helg!
Adam Steen
-
2024-10-13
0
Hallå! Nu ska jag försöka sammanfatta de tre senaste dagarnas träning. I fredags var jag sliten och trött. Passet dagen innan tog ut sin rätt och...
Read more
Löpband
Back in bizz
Adam Steen
-
2024-10-11
0
Tjena! Ni kan väl inte ha missat min senaste vlogg?! Jag vilade i tisdags och tänkte träna som vanligt igår. Men jag har så slut att...
Read more
SISTA Psykveckan!? – Dags för FÖRÄNDRING?!
2024-10-08
En timme kallstart
2024-10-07
73 intervaller – fint avslut på veckan
2024-10-06
Skate + klassiskt – som omväxling
2024-10-06
Stakintervaller, fyra älgar och klädshop
2024-10-04
Diagonal-party!
2024-10-03
Stakintervaller i kylan
2024-10-02
Kallad till TINGSRÄTT
2024-10-01
Hackmora Bergslopp nästa lördag!
2024-09-29
Löpning med Alfons + Bragematch
2024-09-28
Stakning igår – stakning idag
2024-09-27
Kvällsintervaller igen
2024-09-26
NU får det RÄCKA – Detta trodde ni ALDRIG!!!
2024-09-24
Detta kommer inte bli roligt + snabbare löp + cykelträning
2024-09-23
En enkel +21 h-vecka i hamn – GALEN VLOGG på ingång!
2024-09-22
38 km löp, med ev ett vargmöte
2024-09-21
Kvälls-stakning
2024-09-21
En avkortad psykrunda™
2024-09-20
Sommar och båtar
2024-09-20
Stakintervaller i mörkret
2024-09-19
ADVOKATMÖTE och FÖR TUFF vecka!
2024-09-17
Fina löpben idag!
2024-09-16
Över 400 timmar på 21 veckor..!
2024-09-15
Halvtrött på skiergen
2024-09-14
Löpband – löp ute – gluteus
2024-09-13
75 minuter intervall
2024-09-13
Tre elljusspår runt
2024-09-11
Natträning och GALNA projekt!
2024-09-10
En vanlig löparmåndag
2024-09-09
Inga fem h – men trevligt sällskap ändå!
2024-09-08