1,20 timmar stakning

Tjoho.
Stakning 1,20 timmar blev dagens träning. Jag körde samma tur som stakpasset den 27:e maj, man kan säga att jag åker runt Falu centrum med omnejd. Kroppen kändes helt okej. Nu är det middag, sen får vi se vad jag hittar på för skoj!
Passdata:
1,20,59 timmar
143 medelpuls
170 maxpuls
270 höjdmeter
1033 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleBilder skateintervallpass
Next articleByggmax

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here