1,30 timmar klassiskt + skidtest.

Det blev ett antal vändor upp och ner i testbacken idag. Idag hade jag sex par som skulle testas fyra vändor var. 
Öijer med hans ”wannabe-iPhone-mobil” under intervjun.
Jag fick också med en kort film, dock så är det lite ”si-och-så” med skärpan. Ni får ha överseende med detta, varsågoda:

Passdata:
1,27,37 timmar
124 medelpuls (skulle haft högre om jag stoppat klockan under min fem minuter långa ”fotosession”)
151 maxpuls
405 höjdmeter
859 kilokalorier
https://adamsteen.se/

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here