1,30 timmar skate

Hade idag äran att få träna med den mäktige Adam Larsson!
Halloj.
Har just kommit hem från ett lugnt skatepass på 1,30. Kroppen kändes skapligt pigg och pulsen var låg och fin! Vi åkte runt på Lugnets fina banor och till och med den Bergebo-frälste Adam hyllade Lugnet. Alltså: Lugnet – Bergebo 1-0. 
Passdata:
1,28,07 timmar
113 medelpuls
136 maxpuls
435 höjdmeter
721 kilokalorier

https://adamsteen.se/
Previous articleKräksnö
Next articleTrisslotter.nu

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here