Min hemliga och fina sko- och rullskidsförvarning på balkongen.
Mina x-socks är trötta och luktar jättegott efter dagens löpning.
Hello.
Idag tog jag mig en fin löptur med Stella runt Jungfruberget, bergsstigen , mot Skuggarvet och också bitar av Lugnet fick mina ben smaka på. Kändes väl skapligt, inte bättre och inte sämre. Stella däremot var som vanligt i toppslag. Tänk om man hade samma talang som henne.. Pulsen var till en början hög, men normaliserades ju längre in i passet jag kom.
Nu är det matdags!
Passdata:
1,40,37 timmar
146 medelpuls
168 maxpuls
295 höjdmeter
1318 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Vad underbart med med ett litet smultronställe på balkongen:D. Se upp med grannarna bara så att ingen kontaktar Anticimex. 🙂
grym träning. hur orkar man springa så länge 😀 ?
Haha. det är nog ingen fara, bor bara gamlingar här ändå 🙂
Ja, jättegrym träning 😉