1,50 timmar cykel

Har cyklat cross med ett sjumanna-gäng idag. Bara skidåkare och så Robert Österling. Vi körde rätt mycket stig och grusväg. Norlingberg, Törnbergs stig, med mera. Inte optimalt för min teknik eller min cykel. Men men.

Kroppen var inte så pigg idag, energilåg (av förklarliga skäl), trötta ben och hög puls. Men det kommer bli bättre och bättre. Kul var det i alla fall. Trots att jag hade 184 i puls och knapp styrfart uppgör Norlingberg.

Nu sitter jag och är nervös på IBF Faluns semifinalmatch mot Storvreta som de nu leder med 2-1.

https://adamsteen.se/
Previous articleSkruvat cykel på Sportson
Next articleGym

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here