1,50 timmar klassiskt i detta KALLA landskap

Jag förstår inte att det ska vara så kallt här uppe?! Lyckades med konststycket att nästan frysa ihjäl för tredje passet i rad. Men vad gör väl det, det är ju sjukt fint här uppe nu!!
Dagens eftermiddagspass blev en lugn historia på de klassiska skidorna. Upp på fjället, ner till Djupdalsvallen och tillbaka. Vi var ute i 1,50 timmar. Riktigt härligt att åka där uppe i månens och pannlampans sken. 
Försökt stretcha och göra en del övningar nu, för det är stelt och gör ont i ryggen. Men har även en del träningsvärk i benen och skinkorna, förhoppningsvis är det det som gör att ryggen gör mer ont än vanligt. 

https://adamsteen.se/

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here