1,50 timmar stakning

Tjohej.
Idag har jag fått lite mer blåsor i mina händer:

Jimmie ”Jimpa” Johnsson så får man mindre blåsor då man åker utan handskar. Det är nog bara en vanesak.

Rutten jag körde idag var: Britsarvet – Lugnet – Skuggarvet – Lilltäkt – Sveden – Lugnet (via gamla Svärdsjövägen) – upp och ner till Högbo – hem. 
På bilden nedan så har ni: ”toppen mellan Skuggarvet och Lugnet”, ”urfjäll” eller ”toppen av Jungfruberget”. Ni vet, den jag alltid tjatar om:

Passdata:

1,51,25 timmar
131 medelpuls
166 maxpuls
1290 höjdmeter
1227 kilokalorier


Till sist, råkade visst ta två bilder på mig också i all hast:

https://adamsteen.se/
Previous articleLunchelilunclunch
Next articleChili-Con-Carne

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

2 COMMENTS

  1. Rackarns! Du lyckades ta bilderna precis när du kollade bort! Förstår att du blev förvånad när du såg att du tagit dem 😀

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here