155 minuter klassiskt(!) på 4:or

OBS. Känsliga tittare varnas för extrem fetma. 

Vräkte mig i mina Radar EV idag, det är favoritbågen utan snack det!

2,33,53 timmar
36,70 kilometer
108 snittpuls 
14,3 km/h snittfart 
525 höjdmeter
Elpexfyror

Sliten muskulärt idag, inte konstigt efter gårdagens dödslöpning och förra veckans drygt 19 timmar. Lugnt och fint pass med Måns Sunesson. Perfekt för att skölja ur musklerna och få lite träningsvolym. Tack för idag!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Höcke RÄDDAR mitt och Benzen liv!

  Tjena! Jag har varit på så dåligt humör på grund av att bilen låtit illa, men tacka gudarna för Johan Höcke som hjälpt mig! Jag har...

SJUKASTE SAMTALET – Vasahistorier – PSYKPASS

  Hej. Den här vloggen är riktigt massiv! Det börjar med ett helt GALET telefonsamtal mellan mig, Anton Rajalakso och Albin Berger. Ett samtal som egentligen...

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here