1,55 timmar klassiskt

Hello.
Idag blev det ett lugnt klassiskt skidpass runt motionsmilen på Lugnet. Jag och pappa körde ihop. Kroppen kändes skapligt pigg, åtminstone mot slutet av träningen. Fast jag kände av gårdagens intervallpass rent muskulärt, då de var lite slitna.
Nu snart åker jag hem från mina föräldrar. Planen för kvällen är soffan och en eller ett par filmer, samt att gå ut en sväng med Stella!

Passdata:

1,54,01 timmar
117 snittpuls
139 maxpuls
475 höjdmeter
1010 kilokalorier


Upskattad längd i kilometer: 25.

https://adamsteen.se/
Previous articleTrött och nöjd.
Next articleViloläge!

Related Articles

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here