1,55 timmar klassiskt

Hello.
Idag blev det ett lugnt klassiskt skidpass runt motionsmilen på Lugnet. Jag och pappa körde ihop. Kroppen kändes skapligt pigg, åtminstone mot slutet av träningen. Fast jag kände av gårdagens intervallpass rent muskulärt, då de var lite slitna.
Nu snart åker jag hem från mina föräldrar. Planen för kvällen är soffan och en eller ett par filmer, samt att gå ut en sväng med Stella!

Passdata:

1,54,01 timmar
117 snittpuls
139 maxpuls
475 höjdmeter
1010 kilokalorier


Upskattad längd i kilometer: 25.

https://adamsteen.se/
Previous articleTrött och nöjd.
Next articleViloläge!

Related Articles

800 TIMMAR i år igen – ”HAN HAR DET!”

  Efter en rejäl massa slit kunde jag så till sista kamma in 800 träningstimmar för andra året i rad! Fy fan! Följ med på de...

Krånglande live igår, men till sist så kom vi igång!

Hej! Ja, igår avslutades mitt träningsår som bekant. 800 timmar och 15 minuter! Jag skulle ha en livesändning på min Youtube-kanal igår vid 21:00, men det...

Klar med träningsåret 2023/2024!

Tjena! Ses vi på livesändningen ikväll klockan 21:00? Bra! 800 timmar och 10 minuter föregående träningsår - 800 timmar och 15 minuter detta  träningsår. Ett träningsår...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here