20 timmar och dubbelpass.

Nu har jag avslutat min träningsvecka, en AII-vecka skulle man kunna kalla den för. Jag hade faktiskt sju av de totala 20,15 timmarna över distansfart. Det är ett rekord åtminstone för mig sedan jag började träna hårt igen!
Dagens två pass blev som följer: på förmiddagen körde jag 1,30 timmar AII klassiskt. Det var ett kanonväder idag, soligt och varmt som tusan. Ett riktigt klisterföre, vilket också betyder bra fäste (med bra valla vill säga) och det gillar jag!
På eftermiddagen körde jag ett mini-crosspass. En timme skate och en timme löpning. Jag var inte alls sliten, utan det kändes bra. Jag hade faktiskt Stella med mig, och det märks att hon gillar att vara med på träningarna!
Det ska bli skönt med vila imorgon! Då ska jag passa på att göra lite ärenden! Vi hörs!
https://adamsteen.se/
Previous article2 timmar klassiskt
Next articleIBF Falun vs Warberg IC

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here