Mäktigt väder idag på Lugnet.Hej där.Jag har just avverkat ett fint 10"-20"-pass uppe på Lugnets elljusspår. Körde tre block på 15 minuter vardera. Första...
Hej.Pass nummer två för dagen blev ett styrkepass. Körde bråsterk och stakning med medicinboll, med jogguppvärmning och nedjogg. Kändes halvskapligt, något seg i musklerna....