Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Adamsteen.se
Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Monthly Archives: September, 2013
Allmänt
Ny vecka
Adam Steen
-
2013-09-02
0
Hoj. Måndag morgon och dags för en ny träningsvecka igen. Det är bara att slita på! Känner av nackspärr, samt lätt ryggvärk. Men det ska...
Read more
Träning
Löpning + stab.styrka
Adam Steen
-
2013-09-01
0
Där var träningen för dagen avklarad. Först löpning upp till friidrottshallen, väl där så körde jag stabilitetsstyrka på boll och därefter fortsatte jag med...
Read more
Allmänt
Sista passet denna vecka
Adam Steen
-
2013-09-01
0
Tjo.Nu är det dags för veckans sista pass. Planen är löpning distans + stabilitetsstyrka. När det är klart så kommer jag upp i drygt 15,5...
Read more
1
...
7
8
9
Page 9 of 9