2,05 timmar löpning i Fivefingers

Planteringsdagen gick bra, klart över förväntan. Vädret var även det kanon, till en början, med sol och värme, precis som jag gillar. Sätter man plant i sol så blir man ju både brun och smal = win win. Men alla vet ju att efter solsken så kommer det ju regn, idag var inget undantag. Och efter regn så kommer mygg och knott, mot slutet av dagen så höll vi på att bli uppätna av all knott. 
Dagens träning blev sedan ett fint pass löpning på 2,05 timmar med mina Vibram Fivefingers-skor. Jag hittade två nya fina stigar, en på Hornberget och en mellan Skuggarvet och Lugnet. Riktigt fin vända blev det. Blev dock en aning trött i benen på slutet av passet! 
Fina ben idag.

Stig på Hornberget, mellan Lostenen och masten.

Längre ner på stigen, fin vy, man ser hoppbackarna långt bort till höger i bild.

Hemvägen igenom Lugnet-terrängen.
https://adamsteen.se/
Previous articleStröm
Next articleIntervaller

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here