207 i maxpuls på Orsakajt’n

Är nöjd med dagens insats. 58,17 på dryga 15 kilometer. Medelpulsen under loppet var 190 och maxpulsen 207.
Tidigare år har jag sprungit på 1,01, och då var banan en kilometer kortare. Så för att vara tredje fartpasset för att vara löpning så var det helt okej!
Placeringen blev omkring 15:e.
https://adamsteen.se/
Previous articleMot Orsakajt’n
Next articleBilder från Orsakajt’n

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here