2,10 timmar löpning

Losten i månens och pannlampans sken.
Jag och Lars Suther drog ut på en fin löptur i eftermiddags. Planen var att åka rullskidor, men marken var för isig, så jag ansåg att ett löppass var lämpligare. Vi sprang en tur över Jungfruberget, vidare bort mot Hornberget, upp till Losten, ner i Skuggarvet, över till Lugnet och hemåt igen. 
Efter några sämre dagar där jag faktiskt kände mig krasslig i måndags, så kände jag mig idag helt pigg och kroppen kändes lätt. Härligt. 

https://adamsteen.se/
Previous articleGlad
Next articleNya pjäxor

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here