2,15 timmar stakning. Noll krafter kvar

 Nu är det mycket gnäll, men jag är fan totalt godnatt alltså. Blev väl ett pass idag igen, på nya Elpex-treor. Rundan: Britsarvet – Hosjö – Danholn – Karlsbyheden – Kårtäkt – Sundborn – Skuggarvet – Lugnet – Britsarvet. Drygt 400 höjdmeter. Enbart stakning. Snittpulsen var 116(!) och då var inte tempot direkt lusigt. Försökte mig på fem minuter 10″-20″ också, mellan Sundborn och Skuggarvet. Gick ju fint, lite drygt 140 i puls. Hade kramp i höger triceps också, en muskel jag inte använt sedan entimmespasset i söndags
Sjukt trött i kroppen är jag. Jag måste återigen belysa att jag beundrar er som jobbar heltid, tränar och även har familj samtidigt. Jag orkar knappt en av dessa saker. 
Holmstrand är snäll i alla fall. Och jag har en orange tröja från Kalas med okänt tryck på..

https://adamsteen.se/

Related Articles

PSYKVASAN 2.0 + Tingsrätt avklarad

Hej!   Då har ännu en vecka passerat. Det mest utmärkande från denna är: - Tingsrätt avklarat, hur gick det tro? - Psykvasan 2.0 - över 100 km...

Sista rullskidpasset?

Godkväll! Veckans sista pass avklarat, troligen årets sista rullskidpass också. Nu verkar vintern vara i antågande, något jag bittert fick erfara idag. Det gick hyfsat bra...

100 km hit eller dit!

Så kom den äntligen(?), skidpremiären för säsongen 2024-2025. Jag ville slå på stort denna första tur och gärna trumfa förra årets psykvasa redan från...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here