2,20 timmar LVG

Öijers gamla Stevens-kläder!

Hello!
Dagens cykelpass blev följande vända: Falun – Hosjö – Danholn – Karlsbyheden – Kårtäkt – Bengtsheden – Svärdsjö – Toftbyn – Sundborn – Lilltäkt – Hobborn – Skuggarvet – Lugnet – Hem. Tror det blev cirka 65 kilometer, till en början var det ett lugnt tempo, men halvvägs in i passet började vi i äkta cykelanda spurta på alla ortsnamnsskyltar. Jag kan ju säga att man blev lite styv i benen efter några spurter, det var ju ett tag sen jag cyklade sist, fast jag lyckades i alla fall vinna några!
Pulsbandet glömde jag idag och det var väl lika bra det med tanke på alla spurter.
Nu ska jag iväg för att äta på Dala Wärdshus, sen blir det vila innan det är dags för sista etappen på Tour de Falun, etappen startar nere i Lilltäkt och går i mål på toppen mellan Skuggarvet och Lugnet (urfjäll). Det blir tufft!
https://adamsteen.se/
Previous articleStilpolisen.
Next articleEXTRAEXTRA!!

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here