2,30 h klassiskt

Lastade in ett pass just. 2,30 timmar klassiskt tillsammans med Johannes Andersson. Turen blev totalt 40 kilometer, och den innehöll ett varv baklänges runt Dalarullen-banan (Lugnet – gamla Svärdsjövägen – Östborn – Lilltäkt – Hobborn – Skuggarvet – Lugnet) och därefter endast snurr kring hoppbackarna, Högbo och Lugnet, för att få backar och höjdmeter (620 idag). 
Idag var det riktigt segt att ta sig ut, var trött, irriterad som satan på allt i princip och hade sjukt mycket träningsvärk. 14 jobbdagar kvar nu, klarar fan inte mycket mer alltså om jag ska försöka träna såhär. Börjar bli sjukt sliten. Passet gick dock bättre och bättre ju längre in i det jag kom, det är ju alltid något.
https://adamsteen.se/

Related Articles

MORALOPPET 2025 – Nu har jag fått nog..

Varsågoda, veckans vlogg! Katastrof vad gäller resultatet i ännu en tävling. Ni får skicka mig peppande swishmeddelanden på 076 - 166 49 97. Jonatan ryckte...

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning Det finns flera sätt att träna i poolen. Du sätter din egen ambitionsnivå...

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here