2,30 timmar stakning

Det gick ju bra det där. Planen för dagen var att köra två timmar skidor, mestadels stakning, men om jag fick slita så tänkte jag att jag kliver ut och åker skate uppför. Men det behövdes ej. Jag hängde med killarna på drygt 35 kilometer enbart stakning och det kändes faktiskt bra, helt otroligt. Det är som att jag inte vilat alls, pulsen är låg precis som förr och jag kände mig helt okej pigg liksom. Inga bekymmer heller att köra i 2,30 timmar. Skum kropp jag har. 
När jag kom hem så ställde jag till med fem minuter plankan och 3 x 6 armhävningar med klapp, precis som igår. Bränner fint i magen. 
https://adamsteen.se/
Previous articleHej och hå
Next articleRoslagsloppet på söndag

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here