2,40 timmar skate/stakning

Godkväll.

Jodå, jag har tränat idag med. Det blev ett crosspass där jag först körde 1,15 skate (testade två olika potentiella tävlingspar) och därefter 1,25 stakning. Skaten blev två varv runt milen och stakningen ett varv runt 15 och elljusspåret. Kände mig pigg och hade trevligt sällskap!

Dagens bra:

– Verkar ha hittat två riktigt fina tävlingspar på skate

– Tränat ett bra pass

– Blivit bjuden på god julmat hos en vän

– Haft trevliga och givande telefonsamtal med andra vänner

https://adamsteen.se/

Related Articles

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here