3 timmar löpning i fjällterräng

Gårdagens löppass var det längsta hittills för mig i år, det var som bekant två timmar långt. Dagens pass var en timme längre! Vi sprang till Hemfjällsstugan, Vålbrändan, upp på Högfjället och hem.

Klarade turen på endast en liter vatten. Benen värkte en del, men allt som allt så kändes det helt okej!

Medelpulsen blev 125 och maxpulsen 151.

Nu väntar lunch, vila och i eftermiddag ett distanspass rullskidor.

https://adamsteen.se/
Previous articleFrukost och sen löpdags
Next articleFull hand!

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here