3 timmar löpning i fjällterräng

Gårdagens löppass var det längsta hittills för mig i år, det var som bekant två timmar långt. Dagens pass var en timme längre! Vi sprang till Hemfjällsstugan, Vålbrändan, upp på Högfjället och hem.

Klarade turen på endast en liter vatten. Benen värkte en del, men allt som allt så kändes det helt okej!

Medelpulsen blev 125 och maxpulsen 151.

Nu väntar lunch, vila och i eftermiddag ett distanspass rullskidor.

https://adamsteen.se/
Previous articleFrukost och sen löpdags
Next articleFull hand!

Related Articles

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here