3,15 timmar rullskidor

Jag, Kalle Gräfnings samt Rasmus Andersson körde ett härligt långpass på klassiska rullskidor. Vi åkte Falun – cykelbanan på gamla Leksandsvägen – Medväga – Ornäs – Aspeboda – Falun.

Mina kompanjoner åkte på 2-2:or i rull och jag på ett par 3-2:or. Kändes skapligt. Dock så hade jag riktigt låg puls trots en skaplig distansfart. Pulsen höjdes dock en aning när jag klantigt nog slog ihop rullskidorna uppför och slog till med den första vurpan på många, många år:

Vi träffade på Gustav Eriksson under turen också, han rastade sina Eagle-skidor:

I eftermiddag blir det löpning distans.

https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here