33 kilometer stakning på Lugnet

Dagens första pass blev som bekant skidåkning på Lugnet. Kul att få lite skidmil i kroppen och kul att träffa alla skid- och Faluprofiler. På bilderna ovan så åker jag med Falun Borlänge SK:s Italienare Gilberto Panisi, trevlig och duktig grabb det! 
Det var rätt så lättfört i det klassiska spåret idag och spåren samt svafästet var rätt så hårt. Trots någon plusgrad. Det var så bra att man nästan kunde tro att man befann sig i Östersund eller Borås. Men när det varken regnade eller blåste så insåg jag ganska snabbt att så inte var fallet. 
På de två timmar jag åkte så öppnade jag vätskebältet två gånger och drack några munnar vatten. Jag fick ihop 33,4 kilometer och 590 höjdmeter. Snittpulsen landade på 111. 
Nu väntar omelett till lunch, sedan en promenad till kupolen. I eftermiddag ska jag som sagt träna löpning med Simon Andersson.

https://adamsteen.se/

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here