Home Stakning

Stakning

Handskar och mössa i maj – tjoho!

Titta gärna in den senaste vloggen, prenumerera på kanalen om ni inte gör det, lägg en kommentar, gilla och dela gärna videon vidare på...

Årets första runt Runn

Hej hej! Idag har jag njutit till fullo, både av träning och solsken. Jag klev i mina Elpexfyror och gav mig ut kring lunchtid, ändå...

Nära 60 kilometer

Hej! Från torsdag den andra maj, till lördag den fjärde. Alltså tre dagar totalt. Det är den sommaren vi får i år 2024. Kom ihåg...

Årets första rullskidpass!

Kolla gärna in mina senaste vloggar på min Youtube-kanal:  Idag har jag haft två rejäla premiärer må ni tro! Både träning i bar överkropp och...

Sista skidpasset?!

Åh helvete vilken vecka det varit, men nu ser jag ljuset! Dagens träning började med TRX-styrka. Sedan gav jag mig av till Bergebo för att...

Stakning idag igen, ospårat

Stakning var det enda jag kunde göra idag, utan att bryta ihop fullständigt Hej! Ja, än en gång har jag väder och spårpersonal emot...

Dryga 50 km stakning

Tjena! Se till att titta på min senaste vlogg nu tack, alldeles för lite visningar på den. Sprid den till alla ni känner och även...

5 h med stavbrott och fint sällskap

Hej! Har ni sett den senaste vloggen?? Ny dag och nytt arbete i psykfabriken. Idag lite mer händelserikt än vanligt. Tog tid att ta mig ut igen,...

Rejäl träningsdag

Tjena! Det blev en rejäl träningsdag denna långfredag, värdig namnet. Jag började att staka i Bergebo, helvete vad det tar på snön och jäklar vad tungt...

TACK Bergebo!

Hej! Idag tog det emot att dra ut på träning, lite mer än vanligt. Kanske på grund av vädret och rädslan inför en ny misär...

Kostsamt träningspass

Hej. Det blev väl en jävla dag det här också. Stressad, trött, dåligt humör och ständigt minus på sömnkontot är oftast de premisser jag har...

Värsta pass jag gjort

Fy fan vilken pärs. Tanken var att åka klassiskt i fem timmar idag. Det blev givetvis sent som vanligt. Hade dock en liten baktanke med...

Psykveckan klar | +5h stak

Tjena! NY VLOGG UTE FÖR MEDLEMMAR (släpps tisdag 16:30 för resten) - VASALOPPSBAKIS™ och PSYKVECKA® Då var denna dåraktiga vecka avklarad. En vecka som landade på...

Första stakpasset sedan Vasaloppet

Jahapp, första passet stakning sedan Vasaloppet i söndags. Skönt att vara tillbaka på känd mark igen, efter mina försök till skate och klassiskt. Det sjukaste...

Vasaloppet 2024, 114:e

Hej! Resultat Vasaloppet 2024. Missa inte min senaste live-sändning på vloggen från gårdagskvällen! Då har jag nu avverkat mitt fjortonde Vasalopp. Tänkte många gånger under dagen...

Skidtester och lätt pass, dagen före

Hej! Nervöst gäng nu som har testat skidor och tränat lätt i regnet. Vi har gått från totalt åtta par skidor till fyra par. Imorgon...

Evertsbergssjöarna – Oxberg

Tjena! Uppe i Oxberg sedan igår kväll. 3-4 plusgrader, lätt regn i luften, blöta och tungförda spår. Perfekt! Dagens aktivitet blev en tur från Evertsbergssjöarna ned...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

6:a Bessemerloppet 2024 + Veteran-SM guld

Tjena! Idag är jag riktigt nöjd med min insats och mitt resultat från loppet i Högbo bruk! Efter testande av totalt sex olika skidpar valde både...

90 minuter

Tjena! Tack och lov var det snabbare före i spåren idag. Gårdagen var inte rolig. Tyvärr har ju folket som sköter plogning med mera misslyckats...

Stakning i skitväder

Tjena! Fy farao vilket pass. Det har regnat hela dagen, dagens pass var inget undantag. Usch. Till råga på det så glömde jag pulsbandet också...

42 kilometer stakning

Godkväll! Hoppas ni har tittat på senaste vloggen, om inte så gör det NU! Jag började dagens träning med att köra maxstyrka och i vilan mellan...

Ett lättare pass stakning

Tjena! Är ni peppade inför morgondagens vlogg som släpps klockan 16:00? Orkar ni inte vänta så kan ni bli medlemmar och se den redan nu! Efter...

2:a Bollnässkidan by Summerski 2024

Hej! Helgens andra tävling och lika många andraplatser för undertecknad. Helt okej utfall, men trist att i år spurtat om segern i tre lopp, men...

2:a Evertsbergsrännet 2024

Tjena! Broder Jonatan Steen tog säsongens och karriärens andra långloppsseger idag. Själv blev jag nedpissad i spurten igen. Är ganska besviken och less, men mest...

51 kilometer stakning

Tjena! Ikväll, eller imorgon släpps nästa vlogg för medlemmar och på tisdag för resten! Prenumerera på kanalen så ni inte missar! Träningsdagen började med bålstabilitet, TRX-band...

Orsa Grönklitt Ski Marathon 2024

Tjena! Idag har det tävlats i Orsa Grönklitt Ski Marathon och det slutade med en fjärdeplats för mig och en femteplats för Jonatan: Vi valde mellan...

Stakning med Gustis

  Godkväll! Idag har jag kört lite stakning i det snabba föret i Bergebo. Jag åkte Igeltjärnsvägen, vidare ned till Vargliden och just som jag skulle...

2:a Harsa Ski Marathon 2024

Godkväll! Idag har team psyk varit i Harsa och tävlat Harsa Ski Marathon. Det slutade med en dubbelseger där broder Jonatan tog sin första seger...

Moraloppet 2024

Hej! Nu har jag tagit mig igenom ytterligare ett Moralopp. Ingen höjdare för min del idag tyvärr. Jag kände redan i starten att jag fick...

Två timmar stak

Hej! Har ni sett min senaste vlogg från Craft Ski Marathon?! Idag har jag varit effektiv må ni tro! Först jobb, sen stressa hem för att...

8:a Craft Ski Marathon 2024

Hej! Om ni vill se hela livesändningen från Craft Ski Marathon 2024 klicka här. Jag håller på att försöka göra klar min vlogg från veckan och...

Kvälls-stak

Hej och godkväll! Jag har just kommit hem från ett kvällspass stakning uppe i Bergebo. Trots plusgrader var det rätt lättfört även idag, på mina två...

Femmilen på Lugnet

Hej på er! Idag har jag varit i Falun igen för träning och test av skidor. Tillsammans med min bror så passade vi på att...

Långburk med Jone och ”Lillis”

Tjena! Igår fick jag höra av min bror att han och ”Lillis” skulle köra Falun-Borlänge-spåret. Jag bestämde mig för att möta upp dom i Bergebo,...

Pallplats på Simons nyårsrace

Tjena! Träningstävling för andra dagen i rad. Jag var inte superpigg idag, vilket jag kände redan när jag vaknade efter ytterligare en natt med rätt...

Niondeplats på Mellandagsloppet i Grönklitt

Hallå! Säsongens andra tävling avklarad. Träningstävling för att vara med exakt. Men detta arrangemang signerat Bruno Dettmann kändes mer som en riktig tävling än den...

Halvlång skate med lite stak + vredesutbrott

Hallå ja! Fick till ett rätt fint pass idag i Bergebo. Planen var fyra timmar skate, men det blev inte riktigt så. Jag körde tre varv...

Andraplats på Julracet i Engelbrektsspåret

Hej! Så har jag då kört första tävlingen, eller rättare sagt träningstävlingen på min 255:e skidsäsong. Det var Ronny Wedin som bjöd in till Julracet...

Bergebo-”femman”

Godkväll! Säsongens första, men troligtvis inte sista femmil i Bergebo är nu avverkad. Tack och lov var det uppehållsväder under dagen. Till och med att solen...