Home Stakning

Stakning

Stakning

Trettiomila-vecka, check

Adam Steen - 0
Hej alla vänner och ovänner! Det är nästan så man drömmer med tanke på vädret som varit. Varmt och soligt i flera dagar. Helt sjukt...
Read more
Stakning

Äntligen över 18

Adam Steen - 0
Rubriken anspelar alltså inte på fyllda år, utan på snitthastighet. Ibland leker jag lite med orden och andra gånger är jag lite väl överdrivet bitter...
Read more
Stakning

I alla fall över fem mil

Adam Steen - 0
Tjena! Under gårdagens pass så ven mina skidor värre än ”hesa-Fredrik”, så direkt efter passet bytte jag lager på ett hjul. Passade även på att...
Read more
Stakning

Inte ens fem mil

Adam Steen - 0
Tjena! Har ni kollat min senaste vlogg?! Fan så dåligt det går med sömnen då. 4, 5 och 6 timmar de tre senaste nätterna. Är som...
Read more
Löpning

Kortstak och löp med Alfons

Adam Steen - 0
Hej på er! Idag har det varit fullt påställ. Cyklat med Alfons till skolan på morgonen, cykel vidare till jobbet, jobb, hämta ut paket på...
Read more
Löpning

Kort stak och löp (sönderstressad redan)

Adam Steen - 0
Tjena! Idag har jag varit helt färdig. Det i kombination med rejäl stress har tagit ut sin rätt känner jag nu. Sovit typ 3-5 timmar...
Read more
Klassiskt

Ett gäng pass att rapportera

Adam Steen - 0
Hej på er! Det har tränats, trots tystnad från undertecknad under gårdagen. Det blev senare än någonsin innan jag blev klar igår inatt. Jag hade...
Read more
Stakning

Tredje dagen i rad med väggning?!

Adam Steen - 0
Hej på er! Jag nöter på i mina hjulspår konstant. Det är dålig/för lite sömn, sena träningspass och typ ingen tid till annat än denna...
Read more
carl erik alfons steen

Alfons första skoldag och lätt vägg på träningen

Adam Steen - 0
Den största händelsen idag var Alfons första skoldag! Vilken grej! Både jag och han var nervösa. Det känns lite vemodigt måste jag säga. Samtidigt...
Read more
Stakning

Bästa känslan denna vecka! (166 h på åtta veckor)

Adam Steen - 0
Tjena! Så har ännu en träningsvecka lagts till handlingarna. Denna landade på 27 h 35 min och 430 kilometer. Denna träningsperiod, nummer fyra för detta...
Read more
Stakning

Och så ett nytt full hand-pass

Adam Steen - 0
Tjena! Gårdagens pass var ju mer eller mindre en misär från start till mål. Så förväntningarna inför dagen var väl inte direkt på topp. Kände...
Read more
Stakning

Vädret som vanligt – men inte så långt

Adam Steen - 0
Titta på min senaste vlogg då, alltför dåliga siffror hittills: Nu till dagens träning: Vädret är sig likt precis som vanligt. Kom såklart iväg alltför sent...
Read more
Stakning

Hamnade ur spår, men tillbaka igen(?)

Adam Steen - 0
Tjena! I lördags var det en trevlig kväll på parken i Dala-Floda. Magiskt att få lyssna på bröderna Norén och då främst Gustaf. Jag fick...
Read more
Stakning

Årets andra hundring

Adam Steen - 0
Tjena! Har ni sett veckans vlogg? Verkar inte riktigt så. Kommentera gärna också, prenumerera om ni missat det och kolla in min shop med merch!...
Read more
Löpning

Över fem timmar och ny vlogg!

Adam Steen - 0
Tjenare! Jodå, nog lyckades jag trycka in dryga fem timmars träning även idag. Sällskap hade jag hela tiden dessutom! Del ett för dagen var en löptur...
Read more
Stakning

Ett lite längre pass med några hårdare drag

Adam Steen - 0
Tjenare! Idag har jag lyckats träna ihop närmare fem timmar igen. Inget regn under hela passet, men givetvis dödens vind som till största del var...
Read more
Stakning

90 km även idag

Adam Steen - 0
Tjena! Igår lyckades jag inte riktigt ta mig över 90 kilometer, men det gjorde jag i alla fall idag! Det landade på 5 h 05...
Read more
Stakning

Full hand och ute i tid!

Adam Steen - 0
Hej! Kika in senaste vloggen och prenumerera på kanalen, tack! Efter gårdagens misär både träningsmässigt och vädermässigt så fick jag idag en fin upprättelse. Jag blev...
Read more
Stakning

Psykperioden avklarad!

Adam Steen - 0
Hej! Usch och fy vilken dag. Jag började med att bränna av ett TRX-styrkepass för att förhala eländet ytterligare. Sedan gav jag mig ut i kylan...
Read more
Löpning

Första löpturen över fem mil + nattstak

Adam Steen - 0
Hej! Det har rullat på skapligt med nya prenumeranter på Youtube-kanalen, tack! Prenumerera du också om du missat det! Nu har jag betat av den fjärde...
Read more
Stakning

Kvälls-vasan

Adam Steen - 0
Godkväll, eller natt! Offra en sekund och klicka dig in på min youtube-kanal för att prenumerera på min kanal. Så jag får motivation till att...
Read more
Löpning

Min längsta löpning och kort-stak

Adam Steen - 0
Godkväll! Dag två av fem i min femtimmarshysteri avklarad! Löpning började jag med och det blev ett rätt så mastigt pass. Min klocka skrek sig hes...
Read more
Löpning

Tre mil löp och dryga fem stak

Adam Steen - 0
Hej på er. Jag har fått någon psyk-idé om att beta av en 5 x 5 h challenge. Alltså fem timmar träning i fem dagar....
Read more
Klassiskt

54 kilometer klassiskt / stakning

Adam Steen - 0
Hej! Lite engagemang på senaste vloggen och även nya prenumerationer på kanalen tack! Suttit och försökt ladda upp videon via min brors mobil och 4G-nät...
Read more
Löpning

Löpning – stakning – löpning

Adam Steen - 0
Tjena! Jag verkar ha någon form av semester här nu, men jag försöker ändå röra mig lite smått. Kan vara bra för motivationen att ta...
Read more
Stakning

32 kilometer stakning

Adam Steen - 0
Hej! Jag kämpar på med dålig sömn och trötthet. Allt det gör att jag ständigt hamnar lite efter vad gäller dagen och planer. Jag blir...
Read more
Stakning

+4 h i det ständiga regnandet

Adam Steen - 0
Hej på er! Så var ännu en vecka avklarad. En fin vecka träningsmässigt som landade på 21 h 30 min och 341,8 kilometer. Det med...
Read more
Stakning

Tre sjöar runt och årets första 100 km stak

Adam Steen - 0
Tjena! Så har jag äntligen slitit mig igenom årets första 100 kilometer stakning. Men det var en riktig pärs idag! Första timmen var jag trött...
Read more
Intervaller

Semester-intervaller och djupa tankar

Adam Steen - 0
Hej på er! Gårdagens besök på Alfons kommande skola sitter kvar i mig än. Det skapade en sådan stark känsla i mig när alla föräldrar...
Read more
Stakning

57 kilometer stakning

Adam Steen - 0
Hej på er! Söndag och veckans sista dag. Det blev ett halvlångt stakpass i princip bara i närheten. Alfons var hos sin mamma lite extra,...
Read more
Stakning

148 km på två dagar

Adam Steen - 0
Tjena! Andra dagen i rad med ett längre stakpass på fyror! Nu börjar det likna något! Till skillnad från igår där jag åkte i sällskap...
Read more
Stakning

Fin långpanna med Jone

Adam Steen - 0
Hej på er! Idag har jag kört årets längsta stakpass, i sällskap dessutom och inte av vilken som helst utan av min bror Jonatan. Ni...
Read more
Stakning

Lagom lång födelsedagsstak

Adam Steen - 0
Tjena! Idag fyller jag 39 år. Fy fan vad gammal jag blivit. Vad har jag ens åstadkommit och vad har jag ens, förutom Alfons?! Jag tränade...
Read more
Rullskidor

Årets första runt Runn

Adam Steen - 0
Tjena! Idag tog jag årets första tur runt Runn och Vikasjön: Det blev till skillnad från igår något bättre vindar och ett klart bättre humör! Jag stakade...
Read more
Rullskidor

Äntligen värme!

Adam Steen - 0
Hej på er! Ni har väl sett min senaste vlogg och ni prenumererar väl på kanalen?! Detta pass inleddes sisådär med att jag vände efter 100...
Read more
Rullskidor

Där kom den; barübern

Adam Steen - 0
Hejsan! Nöjd efter gårdagens löptävling, svårt att veta var man står, men det blev ett bra kvitto ändå. På kvällen hängde jag med de andra...
Read more
Stakning

Premiär i kort-kort

Adam Steen - 0
Hej på er! Dagens pass blev ett 2 h 05 min och 32,8 kilometer långt stakpass på Elpex-fyror. Inget spännande hände såsom impulser, urballningar, irritationsmoment...
Read more
Rullskidor

Tråkigt pass

Adam Steen - 0
Tjena! Ni har sett min senaste vlogg va?! Prenumererar ni på kanalen också? Idag var det åter dags för ett pass rullskidor och än en gång...
Read more
Rullskidor

Rullskidpremiären avklarad

Adam Steen - 0
Hej! Äntligen helg! Idag har jag varit riktigt slut och trött. Mycket på grund av att jag efter gårdagens intervallpass var så uppe i varv...
Read more
Stakintervaller

Hetsen är igång – 4h 15 min

Adam Steen - 0
Hej! Ett av veckans många planerade dårpass är avklarade nu. Jag tänker passa på att gneta järnet denna vecka då det fortsatt finns snö och...
Read more
123...16Page 1 of 16

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.