Home Stakning

Stakning

Intervaller

Semester-intervaller och djupa tankar

Adam Steen - 0
Hej på er! Gårdagens besök på Alfons kommande skola sitter kvar i mig än. Det skapade en sådan stark känsla i mig när alla föräldrar...
Read more
Stakning

57 kilometer stakning

Adam Steen - 0
Hej på er! Söndag och veckans sista dag. Det blev ett halvlångt stakpass i princip bara i närheten. Alfons var hos sin mamma lite extra,...
Read more
Stakning

148 km på två dagar

Adam Steen - 0
Tjena! Andra dagen i rad med ett längre stakpass på fyror! Nu börjar det likna något! Till skillnad från igår där jag åkte i sällskap...
Read more
Stakning

Fin långpanna med Jone

Adam Steen - 0
Hej på er! Idag har jag kört årets längsta stakpass, i sällskap dessutom och inte av vilken som helst utan av min bror Jonatan. Ni...
Read more
Stakning

Lagom lång födelsedagsstak

Adam Steen - 0
Tjena! Idag fyller jag 39 år. Fy fan vad gammal jag blivit. Vad har jag ens åstadkommit och vad har jag ens, förutom Alfons?! Jag tränade...
Read more
Rullskidor

Årets första runt Runn

Adam Steen - 0
Tjena! Idag tog jag årets första tur runt Runn och Vikasjön: Det blev till skillnad från igår något bättre vindar och ett klart bättre humör! Jag stakade...
Read more
Rullskidor

Äntligen värme!

Adam Steen - 0
Hej på er! Ni har väl sett min senaste vlogg och ni prenumererar väl på kanalen?! Detta pass inleddes sisådär med att jag vände efter 100...
Read more
Rullskidor

Där kom den; barübern

Adam Steen - 0
Hejsan! Nöjd efter gårdagens löptävling, svårt att veta var man står, men det blev ett bra kvitto ändå. På kvällen hängde jag med de andra...
Read more
Stakning

Premiär i kort-kort

Adam Steen - 0
Hej på er! Dagens pass blev ett 2 h 05 min och 32,8 kilometer långt stakpass på Elpex-fyror. Inget spännande hände såsom impulser, urballningar, irritationsmoment...
Read more
Rullskidor

Tråkigt pass

Adam Steen - 0
Tjena! Ni har sett min senaste vlogg va?! Prenumererar ni på kanalen också? Idag var det åter dags för ett pass rullskidor och än en gång...
Read more
Rullskidor

Rullskidpremiären avklarad

Adam Steen - 0
Hej! Äntligen helg! Idag har jag varit riktigt slut och trött. Mycket på grund av att jag efter gårdagens intervallpass var så uppe i varv...
Read more
Stakintervaller

Hetsen är igång – 4h 15 min

Adam Steen - 0
Hej! Ett av veckans många planerade dårpass är avklarade nu. Jag tänker passa på att gneta järnet denna vecka då det fortsatt finns snö och...
Read more
Stakintervaller

Ett gäng stakintervaller, bara för att

Adam Steen - 0
Hej på er! Som det ser ut blir det nog troligen inget mer lopp för mig i vinter. Men man ska aldrig säga aldrig. Hade...
Read more
Stakning

Back to basics

Adam Steen - 0
Tjena! Såg ni mina nya fina Hoka-skor? Idag var det mitt första stakpass sedan Vasaloppet i söndags. Kul med annan träning och skönt att åter köra...
Read more
Stakning

Evertsberg – Risberg t.o.r

Adam Steen - 0
Hej på er! Igår kväll kom vi upp till Oxberg. Denna dag började med skidtester där vi valde ut de fyra bästa av våra åtta...
Read more
Stakning

Kort och lätt stakpass

Adam Steen - 0
Titta på min senaste vlogg och prenumerera på kanalen tack! Kan komma en ny video snabbare än vad ni kan tro. Idag måndag så har...
Read more
Stakning

Vasaloppsspåret på under fem timmar

Adam Steen - 0
Hej på er! Klockan 06,30 imorse rullade jag hemifrån med slutdestination Vasaloppsstarten i Berga by. Jag och min bror skulle beta av passet som blivit...
Read more
Stakintervaller

6 x 10 minuter stakintervaller

Adam Steen - 0
Godkväll! Riktigt vintriga förhållanden idag i Bergebo. Fint med snö på träden och mycket uppdragna spår. Tyvärr gick det ganska så tungt i nysnön, men...
Read more
Stakning

Två timmar i solen

Adam Steen - 0
Tjena! Idag bjöds det på betydligt bättre väder än gårdagens snöstorm. Sol och ett par plusgrader. Tyvärr rätt dåligt preparerade spår i Bergebo, men det...
Read more
Intervaller

Ett lagom stakintervallpass

Adam Steen - 0
Hej på er! Idag har jag lyckats med det trevliga att träna i dagsljus under hela passet. Jag har fortsatt ett schema där jag på...
Read more
Stakning

Långjoppe stak

Adam Steen - 0
Tjena! Idag har jag hållit på en god stund. 4 timmar och 20 minuter närmare bestämt. På den tiden hann jag 62,3 kilometer. Under den första...
Read more
Stakning

Fint stakpass i solskenet

Adam Steen - 0
  Äntligen fick jag åka skidor i både solsken och minusgrader. Det händer ju inte för ofta. Hela parkeringen var full i Bergebo idag. Solskensåkare..! Det...
Read more
Intervaller

Ett gäng intervaller, med några % till godo

Adam Steen - 0
Tjenare! Äntligen har jag betat av ett intervallpass på snö igen. Skönt nog så var det ganska lättfört och isiga förhållanden, trots 2-4 plusgrader och...
Read more
Stakning

Någorlunda långt stakpass med tung styrka efter

Adam Steen - 0
Tjena, tjena! Om ni missat det så är jag äntligen anmäld till Vasaloppet, vilket ni kunde läsa om på min andra blogg. Tre timmar och 35...
Read more
Stakning

100 km och 10 timmar

Adam Steen - 0
Hej! Ja, vad rubriken skvallrar om så lyckades jag med två fina dagar nu i helgen att rädda upp veckan någorlunda, så att den slutade...
Read more
Skidor

En beshlik stak i oppblock

Adam Steen - 0
  Godkväll. Äntligen smattrat av ett riktigt pass igen. 3 h 20 min, 52,2 kilometer och 1 000 höjdmeter lugn stakning på Lugnet. Men det var...
Read more
Stakning

Fin långjanne med bl.a. premiär på FB-spåret

Adam Steen - 0
Tjena! Idag har jag haft ett både långt och väldigt fint pass i skogarna mellan Falun och Borlänge. Jag läste på skidspår.se att FB-spåret var...
Read more
Skidor

Tronskifte i team psyk efter Moraloppet!

Adam Steen - 0
Till att börja med, jag kom 20:e, fick storstryk av min bror Jone och jag är ändå inte speciellt missnöjd. Ni hittar resultat för...
Read more
Stakning

Ett kortare pass i lugn och ro

Adam Steen - 0
Hej på er! Sträckte ut en hand tidigare idag med hopp om hjälp, men det skiter väl folk i. Ska man ha något så får...
Read more
Stakning

Träning i dagsljus och lite panik!

Adam Steen - 0
Hej! Jag verkade chockera många då jag på min instagram lade ut att jag tränat nu på dagen. Råkade nämna att jag sagt upp mig...
Read more
Intervaller

Dammade av ett gammalt ”favoritpass”

Adam Steen - 0
Hej på er. Jag har lagt en del tid på att fundera på vad jag ska göra för att få upp mer fart och tryck...
Read more
Längdskidor

9:a Craft Ski Marathon 2023

Adam Steen - 2
Hej hej! Så var äntligen den riktiga tävlingspremiären avklarad, det efter dagens Craft Ski Marathon. Vi bjöds på ett väder omkring nollan och med ett stundtals...
Read more
Stakning

Kort och lugnt

Adam Steen - 0
Tja! En ny dag i spåren med ett väder som hånskrattar en rakt i ansiktet. Nollgradigt och säkert en decimeter nysnö, om inte mer. På planen...
Read more
Intervaller

Både lättare skidföre och intervaller

Adam Steen - 0
Tjena! Idag har jag betat av stakintervaller. På en torsdag för ovanlighetens skull. Det då helgens Craft Ski Marathon går på söndag och jag tyckte...
Read more
Längdskidor

Det är så kul!

Adam Steen - 0
Hej hej! Usch, idag har det varit pissväder igen. Kanske är enklare att skriva när det inte är det. Imorse när jag cyklade till mitt älskade...
Read more
Längdskidor

Nytt långsamt men rätt långt pass + klubbyte?

Adam Steen - 0
Tjenare! Succén fortsätter! Är det inte full kräksnö som under gårdagens intervaller så är det töväder med sugande blötsnö. Jag hade uppskattat ett normalt vinterväder...
Read more
Längdskidor

61:an kom!

Adam Steen - 2
Hej på er! Ny dag, nytt stakpass. Idag var det oerhört slitsamt till en början. Flera gånger var jag nära att vända hem. Inte nog...
Read more
Intervaller

Stakintervaller i halvstorm

Adam Steen - 0
Hej på er! Jag har haft en dag tillsammans med Alfons, där han bland annat åkte skidor här utanför vid mig: Efter att han blivit hämtad...
Read more
Längdskidor

Fem mil och lite till

Adam Steen - 0
Hej! Sådär mina vänner, nu har jag tränat in 2023. Fin start på året må jag säga! Minusgraderna hade gjort spåren frusna och jag bjöds på...
Read more
Längdskidor

Simon Andersson new year invitational competition race

Adam Steen - 0
Tjena! Två träningstävlingar på lika många dagar. Två helt olika typer av lopp och banprofiler dessutom. Gårdagens lopp bjöd på en flack bana i ett...
Read more
1234...17Page 3 of 17

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.