Full patte runt slingan!

Såhär nöjd kan man vara efter fem timmar runt konstsnöslingan på Lugnet. Mina Oakley Radar Ev med Prizm Low Light-lins funkade kanon i dagens pissväder!

Hej!

Igår fick jag den briljanta sjuka idéen om att åka fem timmar runt konstsnöspåret. Dum som jag är nappade jag direkt.

Kom iväg i hyfsad tid idag och kunde starta passet klockan 10,20, exakt fem timmar senare blev jag klar. Passet innehöll alltså inga stopp, någon psykgrej jag har fått för mig när jag kör på sådana här slingor. Det gick bra att klara av det idag, som tur är blev jag inte alltför kissnödig. Ibland kan man rädda upp en liten ”kossnödighet” genom att bara fortsätta, det är som att kroppen absorberar upp det på något konstigt sätt.

Dagens runda blev fem timmar på pricken, 71,1 kilometer (44,5 varv), 1650 höjdmeter och enbart stakning. Eller vid några tillfällen benskejtade jag i samband med vätskeintag, det kan jag tycka är okej.

Kroppen kändes pigg hela tiden. Men mentalt var det jobbigt från och till. Min ena axel och en knoge gör ont, men det kände jag av redan igår. Fint pass att ha klarat av! Kändes ogenomförbart inför må jag erkänna. Men jag lade ut en story på Instagram innan om att jag skulle försöka mig på fem timmar, vilket gav mig lite press.

Efter skidåkningen körde jag en lite lättare variant av mitt maxstyrkepass.

Imorgon och resten av helgen väntar det varmt väder och pissregn. Därför passade jag idag på att köra lite längre. Vi får se vad jag kommer hitta på i träningsväg. Troligen löpning imorgon!

Previous articleInvigt psykslingan
Next articleLånga timmar idag

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here