Kylig skarvrunda

Hej och hå!

Sent ut (idag igen) och såklart ännu senare innan jag kom hem. Idag körde jag dock min variant av maxstyrka innan ”den vanliga träningen”.

Jag började passet med 15 minuter, frös som ett as och fick vända hem igen för att pälsa på mig jacka, handskar och mössa.

Passet i sig blev sedan någon form av skarv hela rundan. Jag åkte bland annat upp till toppen av Skräddarbacken, rundade Bomsarvet och upp till Bergebo. Det blev än en gång tre timmar prick och 47,1 kilometer. Dammade av tio impulser under den första timmen. Stakade med mina Elpex 4.

Imorgon ska det inte bara vara kallt, det ska regna något grönjävligt också, skoj!

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here