46 kilometer stakning

Tjena!

Det fick bli ett ”bättre än inget-pass” idag. Sent igår blev det då jag följde med en kompis ner på stan på kvällen. Sent ut på träning idag också då, men det är ju precis som vanligt.

Idag regnade det under hela passet, dessutom blåste det rejält. Det till trots så lyckades jag hålla humöret uppe hela tiden. Väldigt förvånad själv till och med!

Jag stakade en tre timmar och 46 kilometer lång tur på Elpex-fyror, med tio impulser inlagda. Passerade bland annat: Islingby – Torsång – Ornäs – Aspeboda- Smedsbo. Ingen väggning och kroppen kändes helt okej pigg hela vägen.

Efter rullskidåkningen blev det bålstabilitet-styrka!

Related Articles

Träningsårets första Vasalopp – Fan vad fel jag hade!

  - Äntligen en vecka med rejäla pass och med en volym på över 20 timmar. Det är man inte bortskämd med! - Fin cykeltur med...

60 min i sub 4-tempo

Hej! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg för medlemmar ute. Bli medlem du också! Idag har jag kört två löppass. Först blev det en...

Första skatepasset och +21 h

Hej! Nu har jag avslutat ytterligare en träningsvecka. Jag gjorde allt annat än att träna fram till en bit in på kvällen. Städning, tvättning, handling,...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here