47:an kom

Jag vet inte riktigt om jag kan lita på att ni sett vloggen ovan? Eller om ni luras!?

Bullerforsen

Godkväll!

Ännu en kväll har spenderats ute längs vägarna i ensam majestät. Dagen till ära blev det ett lugnt stakpass på 3 h 05 min och 47,7 kilometer.

Redskapen för dagen var mina Swenor 4. Jag lade in fem impulser per timme, totalt 15 stycken. Rundan blev i stora drag: Skräddarbacken – Lindan – Stora Tuna kyrka – Torsång – Islingby.

Blev ganska trött och hungrig sista timmen i den otäcka motvinden jag bjöds på. Avslutade passet med mitt nya allmänstyrkepass (vilket jag visar i senaste vloggen).

Related Articles

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

En vecka NÄRMARE VASALOPPET!

Hej! Veckorna rullar på i en rasande takt. Nu är det snart mörkt dygnet runt, snön ligger på marken och vi laddar inför Vasaloppet. Har fått...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here