Godkväll!
Även idag blev det stakintervaller på Elpex 4. Tog mig sedvanligt, via omvägar, ut till länsväg 293 mellan Falun och Borlänge, för att återigen...
Tjena!
Dag tre med intervaller är nu i hamn!
Idag blev det ett kortare pass och även med kortare intervaller, men desto fler istället.
Jag körde längs...
Hejsan!
Precis som igår så blev det stakintervaller, vilket också är planen imorgon. Givetvis bjöds det på regn och motvind. Tänk vad konstigt allt skulle...
Hej på er!
Det var mycket som var sig likt idag jämfört med gårdagens pass. Stakintervaller, en timme totaltid, Elpex-fyror, pissväder och ungefär samma rutt....
Hej hej!
Världens sämsta sommar fortsätter i en rasande takt.
Idag vankades det stakintervaller för tredje dagen i rad. Jag satt och åt frukost i godan...
Hej på er!
Efter en tuff period och därefter vilodag igår så var det åter dags för träning. Idag blev det stakintervaller, väldigt många dessutom.
Upplägget...
Tjena!
Årets andra stakintervallpass på rullskidor i hamn och även detta på Elpex IV. Undra om det är ovanan generellt att köra intervaller på rullskidor,...
Hej hej!
Jag nöter vidare, oförtrutet. Idag har jag samlat in ytterligare tre timmar och 47,3 kilometer stakning. 60 minuter av dessa var intervalltid.
Det har...
Godkväll!
Riktigt vintriga förhållanden idag i Bergebo. Fint med snö på träden och mycket uppdragna spår. Tyvärr gick det ganska så tungt i nysnön, men...
Tjenare!
Äntligen har jag betat av ett intervallpass på snö igen. Skönt nog så var det ganska lättfört och isiga förhållanden, trots 2-4 plusgrader och...
Hej hej!
Min namnsdag till trots så har jag tränat även idag. Stakintervaller stod på schemat.
Förhållandena var fina idag med nydragna spår. Både 2,5-spåret och...
Tjena!
Det var lite smågrisigt idag, inte bara jobbigt som ovan nämnt, även blött och skitigt. Kolla bara här:
Dagens intervaller kördes i vanlig ordning längs...
Godkväll.
I mörker och kyla så har jag just avverkat ett nytt stakintervallpass längs cykelbanan mellan Falun och Borlänge på mina Elpex III. Temperaturen kröp...