Hej på er!
Äntligen lite tidigare träning och äntligen soligt. Det var inte en dag för tidigt!
Jag körde stakning på Swenor 4 denna dag. Åkte en runda via Islingby – Torsång – Ornäs – Dalsjö – Islingby. Det landade på 2 h 10 min och 36,3 kilometer. Därefter körde jag TRX- och bålstabilitet-styrka.
När träningen var klar så var det full fart för att hämta Alfons och därefter vidare till sommarstugan där vi ska vara i helgen.
Imorgon ska jag springa en löptävling här på cirka sju kilometer.
