45 min löpning

Jag och X har precis kommit hem från vårat löppass. Vi sprang en runda på 45 minuter runt Hornberget här i Skuggarvet. Kändes helt okej i kroppen, dock så har min enorma ryggvärk i ryggslutet kommit tillbaka, vilket gör det i princip omöjligt att gå upprätt. Tur är i alla fall att det känns lite bättre när jag sprungit ett tag och blivit varm. Är kanske inte jättekonstigt att jag har ont i ryggen efter allt plantbärande hit och dit!
Nu blir det mat, hej på ett tag! 

https://adamsteen.se/
Previous articleKlar för dagen
Next articleDen svenska nationaldagen!

Related Articles

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here